आज कल हम जैसा जीवन जी रहे है उसमे किडनी स्टोन होना काफी आम हो गया है। हमारा अनुचित खान पान , हमारी व्यस्त हो चुकी जीवन शैली और हमारी दिनचर्या किडनी स्टोन होने के प्रमुख कारणों में से एक है। पेशाब के पथ में पत्थर या kidney stone हमारे शरीर में एक आम समस्या है। kidney stone उत्पन्न होने के बहुत से कारण हो सकते हैं जैसे कि गलत खान पान, कम पानी पीना, अधिक नमक खाना, अधिक वजन का होना, यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाना आदि।
Kidney Stone एक काफी सामान्य बीमारी है। और आज इसका सफल इलाज कई तरह की दवाओं या सर्जरी से संभव हो पाया है। लेकिन किडनी स्टोन एक ऐसे बीमारी है की जो एक बार ठीक होने के बावजूद भी दुबारा से हो सकती है। कई बार तो किडनी स्टोन होने के बावजूद भी इसके कोई लक्षण नहीं दिखाई देते है। कई छोटी छोटी पथरिया कई समय तक किडनी में बिना किसी लक्षण के रह सकती है। हालांकि बड़ी पथरी के लक्षण तुरंत दिखाई देते है जिनका यदि समय रहते इलाज न किया जाए तो इनसे कई तरह की समस्यायें हो सकती है।
किडनी स्टोन के बचाव के लिए निम्नलिखित उपायों का पालन किया जा सकता है-
पानी की मात्रा बढ़ाएं:- दिन में कम से कम 8-10 गिलास पानी पिएं। पानी शरीर को साफ करने में मदद करता है और किडनी स्टोन के रोगी को तुरंत राहत देता है। इसके साथ ही पानी के सेवन से शरीर के अंदर जमी गन्दगी भी बाहर निकल जाती है।
संतुलित आहार लें:- किडनी स्टोन से बचाव के लिए संतुलित आहार का सेवन करना चाहिए इसके लिए नमक की मात्रा कम करें, प्रतिदिन खाद्य में पौष्टिक तत्वों को शामिल करें, अधिक फल व सब्जियां खाएं और तले-भुने खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें।
सोडियम का सीमित सेवन:- अधिक सोडियम सेवन करने से कैल्शियम एक्सलेट करता है जो किडनी स्टोन के बनने का कारण बनता है। इसलिए किडनी स्टोन से बचाव के लिए जितना हो सके कम से क मात्रा में नमक या सोडियम का सेवन करना चाहिए।
फल और सब्जी का सेवन:- अधिक मात्रा में फल और सब्जी का सेवन करने से शरीर की स्वास्थ्य बनी रहती है। इससे आपकी किडनी स्वस्थ रहेगी और किडनी स्टोन जैसी समस्यायें भी दूर रहेगी।
शुगर और फास्ट फूड से परहेज करें:- शुगर और फास्ट फूड का सेवन करना किडनी स्वस्थ्य के लिए नुकसानदायक होता है। शुगर और फास्टफूड में अधिक मात्रा में हानिकारक फैट और अनवांछित कैलोरी होती है जो किडनी प्रोसेस नहीं कर पाती है और परिणामस्वरूप यह किडनी के अंदर स्टोन के रूप में जमने लगती है।
रेगुलर चेकअप:- नियमित चेकअप से आपकी किडनी स्वस्थ रहेगी और आपको किडनी स्टोन की स्थिति का पता चलता है की क्या किडनी में स्टोन बन रहा है या नहीं।
अधिक मात्रा में प्रोटीन का सेवन:- अधिक मात्रा में प्रोटीन के सेवन से शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ने लगती है जिससे किडनी के अंदर यूरिक स्टोन बनने की संभावना काफी बढ़ जाती है।
इन सब के अलावा भी किसी और क्या किसी और तरीके से किडनी स्टोन को ठीक किया जा सकता है ?
वैसे तो आपको बाज़ार में कई तरह की किडनी स्टोन से सम्बंधित दवायें, कैप्सूल, सिरप और और काढ़े देखने को मिल जायेगे पर उन सभी का असर किडनी स्टोन पर न के बराबर होता है। और ज्यादा समय तक उनका प्रयोग किडनी के लिए भी हानिकारक होता है। ऐसे में एक ऐसी दवा की आवश्यकता महसूस होती है जो किडनी स्टोन से छुटकारा तो दिला दे वो भी बिना किसी नुकसान के।
मार्क यूरो 5 किडनी स्टोन का आयुर्वेदिक और सुरक्षित समाधान।
मार्क यूरो 5 गुर्दे की पथरी को दूर करने के लिए एक आयुर्वेदिक औषधि है। इसे CSIR-NBRI के वैज्ञानिकों ने मार्क लैब के साथ मिलकर विकसित किया है, यह –
- किडनी स्टोन को दूर करता है।
- पथरी के दर्द को रोकता है।
- यूरिनरी ट्रैक्ट को स्वस्थ्य रखता है।
- गुर्दे के स्वास्थ्य और कार्य में सुधार लाता है।
- और किडनी को डिटॉक्स करता है।
मार्क यूरो 5 कैसे अलग है अन्य दवाओं से ?
आज बाज़ार में आपको कई तरह की दवाये देखने को मिल जाती है और उनका असर आपकी किडनी स्टोन पर भी पड़ता है लेकिन उसका परिणाम वैसा नहीं मिल पाता जैसा उसका वास्तव में मिलना चाहिए। इसका एक सबसे बड़ा कारण यह भी है की यह सभी दवाये इनकी खुद की कंपनी या फैक्ट्री में बनती है जो की बिना किसी रिसर्च या शोध के औषधियों के अनुचित अनुपात को मिलाकर बनायी जाती है जो की सही असर नहीं किआर पाती और बहुत सी स्थितियों में रोगी को किसी प्रकार का कोई फायदा नहीं होता है।
लेकिन मार्क यूरो CSIR-NBRI के वैज्ञानिको के द्वारा 5 साल के लगातर शोध के बाद बनायी गयी गई। शोध के बाद इसका इसका सफल ट्रायल होने के बाद इसे बाज़ार में उतारा गया जिसके कारण मार्क यूरो 5 एक 100 % आयुर्वेदिक और कारगर दवा बन जाती है।